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こんにちは！
トレーナーの平野です！
加圧認定講習も終了し、ようやく加圧トレーナーとしてのデビューが決定しました！
同期の前田トレーナーとは少し遅れてのスタートになりますね。
現在は加圧スペシャルインストラクターである院長、それに前田先生や道上先生に協力してもらいながらベルトの正しい巻き方や、適切な圧のかけ方、加圧に効果的なトレーニングの方法などを研究しているところです。
加圧トレーニングがどういう理論で体に効果があるのか？皆様にも知っていただきたいので加圧トレーニングに少しでも興味のある方は是非トレーニングスタジオPOUに来てください。
トレーニングスタジオPOUでは加圧トレーニングだけでなく体に電気の流れるスーツを着ながら運動するEMSフルボディスーツトレーニングや新感覚の格闘系エクササイズ「ゆるカラ」も受けていただけます。
実はEMS、ゆるカラ、加圧トレーニングの３つができるのは当スタジオで私だけだったりします笑
皆様のご予約、お待ちしてます！
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