このエリアのアルバイト求人1

加圧トレーニングスタジオ POU

加圧トレーニングスタジオ POU

ファン登録するとオファーが届く!

例えば
  • お得なプレゼント!
  • 体験会へのご招待!
  • あなただけのシークレット特典も!

ファン

  • まかろに
  • ライオン丸子
  • まゆたけ
  • 梅田Hawk
  • まる123
+59
骨盤とダイエット
骨盤とダイエット
骨盤とダイエット


こんにちは!トレーナーの前田です。

本日の写真は以前に骨盤アライメントの研修をした時のものです。
トレーニングスタジオPOUでは、
体力・筋力をアップするトレーニングだけでなく、体のケアも大切にしております。

ダイエットや、体力作り、正しい筋肉をつけるために重要な役割を果たす骨盤。

体の中心で上肢と下肢をつなぐいわば体の要のような存在ですが、日常生活での立ち方や座り方などさまざまな原因で
正常な位置を保つことが中々難しいものです。

当スタジオでは、さまざまな運動を取り入れることで、
骨盤を支える筋肉を鍛えたり、ストレッチ等で調節していくことで、本来の位置でしっかりと体を支えることができるよう
多方面からアプローチしています。

これからは、美と健康の時代!!
当スタジオで体を動かしつつ綺麗な体を手に入れましょう^_^

加圧トレーニングスタジオ POU

加圧トレーニングスタジオ POU のページへ

この投稿がいいね♪と思ったら…

骨盤とダイエット